Accompagnement au changement alimentaire

« Les accompagnements au changement alimentaire s’adressent aux personnes souffrant de pathologies, maladies, problèmes de poids
et étant accompagnés par un(e) Naturopathe, qui selon leur problématiques propres va établir un protocole personnalisé
à travers lequel je vous accompagne en cuisine et dans la joie ! »

 

Pourquoi se faire accompagner au changement alimentaire ?

Les recherches le prouvent , aujourd’hui, l’alimentation joue un rôle crucial dans notre santé.

Beaucoup de maladies s’accompagnent avec une alimentation adaptée :

Les maladies neurologiques comme Parkinson ou Alzheimer, les cancers, les diabètes, l’hyper-tension, les problèmes cardiaques, les maladies intestinales comme Crohn ou le colon irritable. Nous le savons, et pourtant il est très difficile d’amorcer un réel changement d’alimentation, et pourquoi ?

Parce que l’alimentation touche à notre histoire, nos émotions, elle nous défini en société , elle est faite d’habitudes profondément ancrées. Et puis réajuster son alimentation demande de l’énergie et de la créativité !

C’est pourquoi je me suis associée à une naturopathe afin de vous offrir un accompagnement novateur, global et efficace. En effet un rééquilibrage alimentaire accompagné d’un suivi naturopathique peut changer bien des choses.

Vous vous éveillerez à une nouvelle cuisine, apporterez de la gourmandise dans votre assiette, découvrirez de nouvelles saveurs mais aussi retrouverez du mieux être.

Vous allez amener d’autres possibilités dans votre cuisine !

Détails du suivi et accompagnement

En lien avec une Naturopathe, nous vous accompagnons au quotidien autour de rencontres personnalisées à domicile. Cette méthode simple, concrète & efficace vise à vous redonner confiance et à mieux vous connaître pour être autonome dans votre nouvelle alimentation.

Nous vous proposons un programme adapté à vos besoins qui pourra s’articuler comme suit :

Stages

Un bilan naturopathique avec mise en place d’un traitement adapté si besoin

Cours de cuisine

Des cours de cuisine avec une « détox » placards & accompagnement aux courses

Suivi naturopathique

Des rencontres de suivi naturopathique

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Pour travailler sur la symbolique de votre pathologie, un atelier de Cuisine Thérapie 

Bilan final

Un bilan
final

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Élaboration d’un carnet de route avec recettes, récapitulatif des rencontres et astuces pratiques

2 expertises à votre service 

Régimes Cétogènes, hypotoxiques type Seignalet, mono-diète, jeûne, ces outils n’ont aucun secrets pour nous.

Cet accompagnement très soutenant va vous permettre de traverser ce moment de transition en toute sérénité et vous aider à retrouver la santé , la joie et la vitalité.

Mathilde Marecaille

La naturopathie
avec Mathilde Marécaille

Une consultation avec un bilan naturopathique est la base de notre travail :
quel est votre terrain, comment soutenir votre immunité,
quels sont les aliments à privilégier, …

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La cuisine
avec Alexandra Hallez

Pas à pas, nous partons de votre alimentation habituelle vers celle qui vous convient avec une prise en charge globale : Comment mangez vous ? Dans quelle ambiance, avec quelles pensées, avec qui ? Où achetez-vous vos produits, dans quel état d’esprit les cuisinez vous ?

Les tarifs

80 € la séance à domicile de 1h30

Forfaits adaptés possibles pour mettre en place un suivi sur plusieurs semaines.

L’argent ne doit pas être un frein, nous contacter pour un devis personnalisé

Demande de rendez-vous

Vous serez recontacté rapidement pour un entretien téléphonique qui définira vos besoins exacts.

Vos témoignages

L’accompagnement de Mathilde et d’Alexandra a été très soutenant afin de traverser une maladie chronique dont je n’arrivais pas à sortir seule. Leur écoute, leur douceur, et leur compétences m’ont permise non seulement de soigner cette maladie mais d’en ressortir plus forte et plus autonome sur ma santé
Cet accompagnement Global m’a permise de me sentir mieux dans mon corps mais aussi de changer beaucoup de choses dans ma vie !