Alexandra Hallez, Cuisine thérapeute et Doula

La nourriture a toujours été une passion pour moi. Alors que je rêvais d’en faire mon métier, la vie m’en détourne à l’âge de 16 ans.
Je m’oriente finalement vers le marketing & la communication et il me faudra explorer 9 métiers avant de trouver enfin ma voie : la relation d’aide !

La relation d’aide en fil conducteur car je suis ce que l’on appelle une “slasheuse” : je m’épanouis dans la polyvalence et des activités qui me permettent d’exprimer mes valeurs humaines et humanistes.

Le premier déclic s’est fait lors de ma formation à la Cuisine Thérapie© avec Emmanuelle Turquet. J’ai découvert que je pouvais allier mes 2 passions : la nourriture et l’accompagnement.
J’ai réalisé que mon rapport à l’alimentation était problématique. Je “pensais” mon assiette avec mes valeurs et en fonction des injonctions sociales, donc avec mon mental.
J’en suis sortie grâce à mes 3 grossesses qui, chaque fois, me connectaient un peu plus à mon intuition, et aussi grâce aux notions de pleine conscience et d’alimentation intuitive.

Puis est entrée dans ma vie la posture de Doula, grâce à deux amis, qui m’ont demandé de les accompagner pour la naissance de leur 2e enfant.
Une belle surprise ! De celles qui s’imposent et nous révèlent.
Des étoiles dans les yeux et des pétillements plein le cœur, j’ai dit oui sans hésiter. C’était nouveau mais d’une grande évidence pour moi.
Les demandes se sont enchaînées jusqu’à s’imposer dans ma vie.

“Cuisine thérapeute & Doula au naturel”, c’est aujourd’hui ce qui me définit le mieux !
“Je suis au service de…” comme le dit Quantik Mama – doula que j’adore – et qui décrit si simplement ma vocation : être une femme sachant porter l’espace des différents passages de la vie, de la naissance à la mort, avec la conscience de l’invisible et de son impact sur le visible, le tout, dans un juste équilibre entre la science et le sacré.

Quelle joie quand la voie s’impose, quand cette part puissante de nous vibre en justesse.

Aujourd’hui, je partage ce que j’ai appris à travers mon parcours professionnel et personnel afin de montrer que la transformation est un beau chemin que tout le monde peut emprunter.

Je réponds à l’appel de la vie et déploie les outils qui m’accompagnent pour vous aider à traverser les étapes cruciales de votre vie.

Je vous parle de Cuisine-Thérapie©

C’est toujours un vrai challenge pour moi de présenter ce qu’est la Cuisine-Thérapie© et de pouvoir expliquer ce qui se passe dans ces ateliers.

Je vous laisse donc le découvrir et me découvrir à travers ces interviews.

N’hésitez pas à me contacter si vous souhaitez en discuter.

Alexandra_isabellemiquelestorena63

Portrait de femme

Cuisine-Thérapeute épanouie, je suis avant tout une femme de 38 ans qui a l’impression d’avoir déjà vécu 5 vies.

Confrontée très tôt à plusieurs traumatismes importants qui m’ont fait grandir, vite, certainement trop vite, mais qui ont permis à ma guerrière intérieure de se révéler.
Cette part de moi indescriptible qui m’a sauvée, cette puissance toute intérieure que j’ai su puiser, cette puissance, nous l’avons tou.te.s en nous et c’est vers elle que j’aime vous accompagner.

Avoir le corps et l’âme brisés je connais, sentir l’extase du bonheur de la vie je connais aussi. C’est cette alchimie que je souhaite montrer au monde aujourd’hui !
Je suis devenue aidante pour cela je pense…Je ne pouvais pas faire que survivre à tout ça, je devais aussi le transcender et pour accomplir cela la vision humaniste m’a beaucoup touchée.

J’ai aussi 2 grands maîtres qui m’accompagnent quotidiennement. Maxime et Léo, qui ont 7 et 5 ans. Le petit dernier est même arrivé sur terre avec un chromosome en plus qui change, chaque jour, ma vision du monde.
J’ai récemment porté un 3e enfant pour un couple d’amis qui avaient besoin d’un nid pour leur bébé…
Vous l’aurez compris, femme et mère, je suis une grande amoureuse de la vie et des humains, convaincue que nous avons tou.te.s notre lumière à apporter au monde. C’est cette lumière que je fais rayonner pour vous.

Et vous ? Où en est votre lumière ?