Ateliers de cuisine thérapie ©

« La Cuisine-Thérapie © est pour toutes les personnes souhaitant mettre des mots sur qui elle est,
d’où elle vient et qui elle souhaite devenir à travers des créations culinaires »

 

Qu’est-ce que la Cuisine-Thérapie ©?

Créée par Emmanuelle Turquet, c’est le nouveau bébé de la famille ART THÉRAPIE!

La Cuisine-Thérapie© est un outil de création pour apprendre à mieux vous connaître. Une Approche par le corps et les 5 sens afin de lâcher le mental et découvrir ce que votre inconscient a à vous dire!

Avec la Cuisine-Thérapie©, pas besoin de savoir (ni même d’aimer) cuisiner car il n’y a pas de chef, pas d’élève, pas même de recette à suivre !

Médiateur très accessible car utilisé par la majorité des personnes, nous nous servons des aliments comme base pour poser des créations qui questionnent sur nos ressentis/vécus/problématiques.

La Cuisine-Thérapie©, vient donc questionner sur notre rapport à l’alimentation mais pas que !

Je me sers de cet outil très puissant afin que vous compreniez le sens de votre maladie et pourquoi elle s’est manifestée.

En effet en parallèle des traitements allopathiques et naturels, la compréhension de la maladie aide grandement dans le processus de guérison.

Au menu des ateliers

Les ateliers se font par petits groupes de 3 à 4 personnes afin de bénéficier d’un accompagnement de qualité. Un atelier dure 1h30 pour la formule « Découverte » et 3h pour la formule « Introspection »

Voici le menu de ces ateliers :

échange téléphonique

Un échange téléphonique en amont de l’atelier afin de répondre au mieux à vos besoins

reconnexion (1)

Des exercices sensoriels et temps de reconnexion avec votre corps et vos ressentis

Création culinaire

Des moments de
création culinaire

Debrief

Des débriefs précieux pour aller à la rencontre de ce que vos créations ont à vous dire

Dégustation

Un temps de dégustation de vos créations

Groupe Facebook

L’inclusion dans un groupe Facebook privé pour continuer à échanger sur votre expérience

Les tarifs

3 formules sont à votre service afin de découvrir & travailler avec la Cuisine-Thérapie :

70

par personne

Atelier collectif “Découverte”

Tout d’abord, je vous propose un atelier collectif “découverte” qui dure 1h30 durant lequel nous explorons la puissance de la Cuisine-Thérapie.

Cet atelier est limité à 3 personnes

Il se déroule de la même manière qu’un atelier “Introspection” mais sur un temps plus limité.

150

par personne

Atelier collectif “Introspection”

L’atelier collectif “Introspection” dure 3h, ce temps plus long nous permet de questionner profondément les problématiques/blocages révélés à travers vos créations avec des temps créatifs plus long et plus nombreux.

Cet atelier est limité à 4 personnes

85

par personne

Atelier individuel

Si vous désirez approfondir le travail lors d’une séance individuelle, nous pourrons alors personnaliser votre accompagnement et faire émerger des informations essentielles qui vous permettront de continuer à avancer sur votre chemin de vie.
Il est conseillé de participer à un atelier “Découverte” ou “Introspection” avant de réserver un atelier individuel
Cet Atelier dure 1h30 et se déroule à votre domicile

Réservation

Votre réservation sera validée après l’entretien téléphonique préalable à l’atelier.

Vos témoignages

La cuisine-thérapie consiste à cuisiner sans recette, en suivant ses intuitions et en laissant s’exprimer toute sa créativité. Il ne s’agit pas de faire beau, de faire bon, mais d’explorer, en coupant le mental et en laissant s’exprimer ce qui est vivant en nous.
J’ai aimé les propositions et le fait de travailler sur des matières vivantes (en écho au vivant en nous).

Grace aux différents tableaux, j’ai vu combien certains traumatismes se manifestent dans mes créations dès lors que j’arrive à lâcher prise. J’ai pu toucher à ce à quoi j’aspire, dans une période assez trouble pour moi en terme d’identité.

J’ai pu rencontrer ma propre vulnérabilité dans un espace ou j’ai été accueillie pleinement et cela m’apporte beaucoup.
Cela vient crée en moi une expérience du : je peux être aimée pour ce que je suis, avec toutes mes failles. Et cette expérience est la meilleure qu’il puisse m’être donné de goûter.

J’ai aimé, lors des debriefs, la manière de nous amener à nous interroger sur nos œuvres C’était à chaque fois, très intime et très puissant. Cette manière d’ouvrir des espaces, tout en nous laissant voir et recevoir ce que nous sommes en mesure de recevoir à ce moment là, est juste.

Un grand merci pour cette expérience qui m’a aidé encore un peu plus dans la compréhension de mes émotions. Cela m’a permis de me mettre face à des comportements déviants
La cuisine est un merveilleux outil pour s’exprimer, laisser parler le corps sans le mental, se laisser guider par son ressenti.

Vos créations